0400 Общая физическая и специальная подготовка по плаванию: 5 ступень

Узнают:

— историю и развитие физической культуры;

— правила техники безопасности на занятиях и в экстремальных ситуациях;

— о личной гигиене и гигиене одежды; 

— приемы и технику плавания.

Научатся:

— выполнять комплексы физических упражнений на развитие координационных способностей, гибкости, силы, быстроты, выносливости;

— выполнять технические приёмы;

— использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни;

— взаимодействовать в коллективе.

Примут участие:

— в официальных спортивных соревнованиях по плаванию различного уровня,

— в учебно-тренировочных сборах по плаванию.

Для обучающихся, прошедших обучение по соответствующей программе 4 ступени.

Программа входит в состав комплекса программ. Предлагаем подать заявление на обучение и по программе 0400 «Технико-тактическая подготовка по плаванию: 5 ступень».

Осуществляется прием в группы 2-ого года обучения.