0400 Основы техники плавания для взрослых 18–40 лет (платно)

Узнают:

— правила закаливания организма посредством плавания;

— о влиянии плавания на организм человека; 

— о функциональных возможностях опорно-двигательного аппарата.

Научатся:

— плавать всеми способами плавания;

— выполнять облегченные старты и повороты;

— преодолевать дистанцию более 50 метров избранным стилем плавания;

— сдать норматив ГТО не ниже среднего, согласно таблице;

— проплывать дистанцию в умеренном темпе без остановки.