0400 Техническая подготовка по плаванию: 1 ступень

Узнают:

— историю и развитие физической культуры;

правила техники безопасности на занятиях и в экстремальных ситуациях;

— о личной гигиене и гигиене одежды. 

Научатся:

— различные техники плавания всеми способами;

— старт с тумбочки и из воды; 

— поворот при плавании кролем на груди, на спине; брассом, баттерфляем.

Примут участие:

— в контрольных соревнованиях по плаванию;

— в Открытом первенстве ГБОУ «Воробьевы горы» по плаванию.

Набор в группы проводиться по результатам просмотров кандидатов в бассейне.

Программа входит в состав комплекса программ. Предлагаем подать заявление на обучение и по программе 0400 «Общая физическая и специальная подготовка по плаванию: 1 ступень».