1100 «Быстрее. Выше. Сильнее»

Описание

В результате освоения программы учащиеся:

Узнают:

— как и для чего вести здоровый образ жизни;

— общие основы физической подготовки: основы личной гигиены, правила выполнения упражнений, требования безопасности во время занятий физической культурой;

— правила спортивных игр «Солнцебол», «Футбол», «Пионербол», «Вышибалы» и другие.

Научатся:

— самостоятельно составить программу упражнений разминки и утренней зарядки;

— выполнять легкоатлетические упражнения, упражнения на мышцы брюшного пресса, ног, спины и плечевого пояса, на гибкость, упражнения силовой гимнастики;

— играть и организовать подвижные и спортивные игры.

Примут участие:

— в военно-патриотической игре с элементами спортивных дисциплин радиоспорта «Военный радист».


Детали

Направление дополнительного образования

Физическая культура и спорт

Наименование подразделения

Центр «Исток»

Возраст обучающихся

8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18

Уровень программы

Ознакомительный

Срок реализации программы

1 год

Форма организации занятий

Очно

Форма обучения по составу

Групповая

Условия оплаты обучения по программе

Бесплатно

Район Москвы

Южное Бутово

Округ Москвы

ЮЗАО

Ближайшая станция метро

Бунинская Аллея, Улица Горчакова

Адрес реализации программы

улица Бартеневская дом 49 корпус 4