1300 Основы техники плавания для взрослых 18 – 40 лет

Описание

В результате освоения программы учащиеся:

Узнают:

— правила закаливания организма посредством плавания;

— о влиянии плавания на организм человека;

— о функциональных возможностях опорно-двигательного аппарата.

Научатся:

— плавать всеми способами плавания;

— выполнять облегченные старты и повороты;

— преодолевать дистанцию более 50 метров избранным стилем плавания;

— сдать норматив ГТО не ниже среднего, согласно таблице;

— проплывать дистанцию в умеренном темпе без остановки.


Детали

Направление дополнительного образования

Физическая культура и спорт

Наименование подразделения

Водно-спортивный комплекс

Возраст обучающихся

18-40

Уровень программы

н/д

Срок реализации программы

1 год

Форма организации занятий

Очно

Форма обучения по составу

Групповая

Условия оплаты обучения по программе

Платно

Район Москвы

Гагаринский

Округ Москвы

ЮЗАО

Ближайшая станция метро

Ленинский проспект, Профсоюзная, Университет

Адрес реализации программы

улица Фотиевой дом 16 корпус 2